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博客主人Yu dan
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  • 孩子吃山药要注意什么-开发区小儿推拿

    03-21 育儿知识

    【合元母婴健康管理】——合元小儿推拿早间分享
     
    孩子吃山药要注意什么?
    山药虽然是好东西,但是给孩子吃,也是有很多讲究的,经过不同的炮制方法,山药的功效也会发生一些改变,孩子在不同状态下,选择也会有所不同:
    1、脾虚湿盛的孩子,不能吃鲜山药
    新鲜的山药,有丰富的津液,会偏于固肾敛阴、补脾生津。我们在削山药皮的时候,都是可以感受到山药黏腻的粘液的。而越好的山药,其汁液就会越浓稠。虽然生津养阴,但粘腻则易生湿,所以脾虚湿重的孩子要少吃或不吃鲜山药。
    2、孩子外感、便秘的时候,不吃山药
    山药本就是具有固摄收敛作用的药材,这个固摄收敛,不会管你是正气、邪气还是津液,都给你收敛回来。外感生病的时候,体内正邪相搏,如果吃了山药,等于闭门流寇,将邪气留在了体内,容易埋下隐患;而便秘的孩子,本身津液就是不足的,再经过山药收敛,津液更少,大便会更干结,孩子大便会更难。
    3、干山药不易生湿,健脾效果更好
    干山药,就是晾晒干的山药。此时水分津液较少,就不那么容易生湿。同时健脾补气的功效会更强。

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