怎样去养护孩子的脾胃-开发区小儿推拿

合元母婴健康管理-早间分享

我们该怎样去养护孩子的脾胃？

1.不要吃的太撑，吃素一点，吃少一点，尤其是晚饭。

2.脾怕凉，怕湿，生冷的水果和食物对脾胃会造成伤害，所以要适量，看孩子体质而定。

3.少吃甜腻煎炸的食物，不但不好消化，还容易产生湿气。

4.要运动，永远不要忽视运动的作用，运动可使全身流通，久坐伤脾，尽量让孩子多运动。

5.我们还是要遵循不吃不强迫，不给孩子帮倒忙！

<小儿推拿师-于丹><大连开发区小儿推拿><大连金州小儿推拿><开发区小儿推拿哪家好><大连小儿推拿哪家好><小儿推拿><药浴调理><艾灸调理><母子同调><小儿推拿手法><免费育儿咨询>

版权保护: 本站文章由小儿推拿师于丹_大连开发区小儿推拿_金州区小儿推拿原创，部分图片及内容来源于网络，如有侵权，请联系我们撤销。转载请保留链接: http://www.ertuiyudan.com//html/152.html