风寒感冒食疗方-小儿推拿于丹

风寒感冒食疗方

葱姜陈皮水

适用于风寒感冒

症状表现为：

打喷嚏六清鼻涕，怕冷不出汗，头痛，鼻塞甚至低烧等。

做法：葱白连根带须3-5根，陈皮1个，生姜3-5片，红糖适量。葱白冷水下锅煮开后下入葱姜加入红糖开锅即可。

一定要趁热喝，有利于发汗，要注意避风寒，否则有容易反复受寒。

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